DUKA SUKA

Berduka karena kebaikan adalah suka yang tertunda. Bersuka karena keburukan adalah duka yang tertunda.

Bersiaplah gembira saat sedih agar tak depresi. Bersiaplah sedih saat gembira agar tak lupa diri.

Agar jogging terasa ringan berniatlah melakukannya 1 putaran lalu menambahkan 1 putaran dan berniatlah lagi hingga puluhan putaran. Cara ini dapat diterapkan dalam menghadapi duka.

Disebut duka karena berpasangan dengan suka. Disebut suka karena berpasangan dengan duka. Tiada duka tanpa suka dan sebaliknya.

Duka dan suka, menurut al-Quran beriringan, tidak berurutan.

Suka dan duka adalah 2 peristiwa jiwa yang terbentuk oleh sikap. Persepsi membentuk sikap. Pilihlah persepsi seimbang agar stabil.

Kebakaran hutan akibat kemarau adalah sistem niscaya pemusnahan bakteri bangkai satwa dan pertumbuhan nutrisi. Duka adalah suka.